Nadia Cohen

Accompagnement thérapeutique

Sophrologie en mouvement

Ludothérapie

Gestion de la communication et des conflits en groupe

Teambuilding

5 euros offerts sur votre première séance de sophrologie au cabinet  

Nadia.jpg
moi pro.jpg
Gradient

QUI SUIS-JE ?

Ancienne biologiste ingénieure et éducatrice populaire, je suis devenue sophrologue par choix : la sophrologie m'a apporté beaucoup d'améliorations dans ma vie et je suis convaincue que cette discipline peut aider les gens.

 

Je pratique et enseigne la sophrologie en mouvement (je suis formée par l'école européenne de sophrologie de Bruxelles) et ai ce qu'on appelle une approche humaniste et holistique (je tiens compte de la personne entière et pas seulement des symptômes).

Je suis aussi ludothérapeute (adultes et enfants) : je propose une thérapie ludique, par le jeu, avec des outils validés par des psychologues et des thérapeutes qui permettent de travailler sur soi et ses difficultés par le jeu.

Je propose parfois des techniques complémentaires  (aromathérapie, art-thérapie culinaire (diplômée en cuisine en 2013)) qui terminent de compléter ma boîte à outil du thérapeute pour m'adapter à chaque personne et lui proposer un accompagnement personnalisé. 

Enfin, je propose des séances de gestion des groupes et des conflits avec des outils d'aide dans la gestion de la communication et des relations (communication non violente, cercles restauratifs et théâtre de l'opprimé). 

Venez comme vous êtes, j'accueille tout le monde  (étant concernée je connais bien les difficultés des populations neuroatypiques , hauts potentiels ainsi que les personnes appartenant à des minorités de genre, de culture). Vous trouverez chez moi : confidentialité, tolérance, non-jugement et écoute empathique.

Enjoying Nature

Sophrologie active

Pour gérer le corps, le stress, les émotions, les angoisses, les changements de vie... c'est ici !

Illustrated Map

Ludothérapie

Pour avancer ludiquement ensemble sur vos difficultés de vie, pour apprendre à vous connaître et vous comprendre, c'est ici !

Support Group

Gestion des groupes

Pour apprendre à communiquer en groupe, gérer les conflits et les prévenir ou travailler sur une situation problématique c'est ici !

"Ca fait un bien fou ! C'est la première fois que j'arrive à me relaxer et à méditer sans rêvasser". M.

"Je ne pensais pas que créer un personnage me donnerait autant d'éléments sur moi, j'ai conscientisé précisément des choses que je n'arrivais pas à nommer. Un électrochoc ! C.

"Je viens enfin de trouver la réponse à un problème que je ruminais depuis plusieurs mois". S.

"Merci, ça m'a redonné confiance en moi et en mes capacités créatrices !" I.

"Je me suis amusée comme une folle et j'ai fait des liens incroyables avec ma vie et mes besoins ! "A.